Базовый марафон Меланет
Себя в порядок, особенно после родов приводить сложно, всегда есть какие-то отмазки. Всяких видосов с упражнениями и мотивациями я кучу пересмотрела, но мотивации не прибавилась. Через ВК наткнулась на Меленетт, подписалась на нее и в инсте, интересно говорит и показывает. У нее проходят и марафоны красоты и интенсивы, и бьюти вклуб. В сториз она красиво рассказывает, как она путешествует, причем рассказывает так, что все хочется повторить. Ее интересно смотреть и слушать. В общем я даже на столько к ней прониклась, что марафон купила. Марафон я купила Базовый. Все занятия проходят на офф сайте, я зарегистрировалась, и в начале старта марафона мне открылся доступ к началу занятий. Занятия у нее проходят или записанных видео, где подробно объясняется и показывается каждое упражнение, или проводится онлайн трансляция, где еще можно задать вопросы в прямом эфире. Эфир потом сохраняется так же в записи. Упражнения простые, я старалась и терла все возможные места, мне все показалось все банальным и легким. Но что мне понравилось, что это все в комплексе, и Аннет объясняет все-все. Например: -Почему нельзя сразу начать массаж лица? -Сначала нужно запустить нашу лимфу, чтобы массаж принес эффект и отеки с лица ушли. Все она объясняет грамотно и интересно6 видно, что в своей теме она соображает. Марафон мне понравился, супер-результатами я похвалиться не могу, но начало у меня положено. Я в себе мелкие изменения вижу. Например, у меня кожа на лице и ягодицах сильно подтянулась, перестала быть дряблой, я наконец-то расправила плечи и стала ровнее ходить. Хочу с октября вступить в Бьюти Клуб Меланет, для улучшения своего результата.