Для спорта и не только!
Этот мяч мы приобрели, когда после родов я не смогла заниматься спортом вне дома. Упражнения делались легко и в удовольствие, незаметно помогая мне прийти в форму. Можно не бояться, что он лопнет - проверенная нагрузка около 180 кг. Подкачиваем мы его примерно раз в 3 года. Кроме спортивных упражнений, у него обнаружилось много дополнительных возможностей. Поскольку мяч, достаточно большой, я сидела на нем во время укачивания малыша, что было очень удобно. А позже он естественным образом заменил собой компьютерное кресло. Мы сразу заметили, что перестали болеть спина и шея - а по-другому и не могло быть, ведь на нем невозможно сидеть скрючившись. Ну и массажные шипики очень хорошо повышают кровообращение, достаточно покатать его ногами, и об усталости и варикозе можно забыть. Ну а то, что это отличная игрушка для детей, думаю, и говорить не стоит. На данный момент, я не представляю своей жизни без фитбола.