Фортедетрим назначил врач в дозировке 10000 МЕ, чтобы поднять показатель витамина Д. Так как я не принимала витамин Д, считала, что взрослым он не нужен, а врач мне пояснила, что из-за этого в том числе у меня сильная утомляемость и слабость в теле. После 2 месяцев приема анализы в норму пришли, я перешла на фортедетрим 4000 МЕ, это поддерживающая дозировка. Так что я могу рекомендовать, но с разрешения врача
О том, что у меня недостаточность витамина Д я узнала, когда обратилась к трихологу с проблемой выпадения и ломкости волос. Оказалось кальций моим организмам усваивается очень плохо именно из-за низкого показателя витамина Д. Врач прописал мне фортедетрим 4000 МЕ принимать 4 месяца, затем пересдать анализ, чтобы…
Мне удобнее всего пить раз в неделю дозировку 50 тыс, так как при ежедневном приеме я пропускаю таблетки. Изначально врач посоветовал фортедетрим и я пила его, все замечательно, даже смогла устранить дефицит витамина Д. Не так давно мне по акции предложили другие витамины, тоже Д, тоже дозировка 50 тыс и я решила…
Для себя я выделила фортедетрим из всех препаратов. Очень нравится формат капсул. Позавтракала, выпила капсулу, запила водой и пошла. Раньше тоже принимала витамин Д, на максимум меня хватало на неделю, потом забывала и забрасывала это дело. Дефицит витамина Д в организме сохранялся, после приёма фортедетрима картина…
Я не так давно занялся спортом. Для здоровья, да и вообще чтобы выглядеть получше. Тестостерон опять же повышает. Тренер в зале сказал, что мало тренироваться, обязательно питание и витамины. С питанием у меня уже давно все ОК, даже КБЖУ считаю, сейчас просто норму белка повысил. Из витаминов нужен в первую очередь…
Продолжительное чувствовала себя усталой, состояние разбитое. Вроде выспишься, встанешь, а нет сил жить эту жизнь. Решила обратиться к врачу с этой проблемой. Врач назначил целую гору анализов. Выяснилось, что у меня дефицит витамина D. Ну и почему бы ему не взяться, если я днем работаю постоянно, лето короткое…
