Лето пришло, а на булки тянет как никогда 😅
Каждый год одно и то же)) май, паника, купальник, сладкое)) Я вроде ем нормально, но к вечеру начинается «дай только кусочек», и вот уже полплитки шоколада нет. Решила в этом сезоне подойти с умом и подключить поддержку изнутри. Начала пить Пиколинат хрома от Спайс Актив. Выбрала его, потому что у них хорошая форма хрома - пиколинат, которая лучше усваивается, и в составе есть пиперин, он усиливает действие и помогает компонентам работать эффективнее. Уже через две недели заметила, что перестала бездумно тянуться к сладкому. Честно, это не чудо-таблетка, но голова стала яснее, и срывов стало меньше. Удобно, что капсула одна в день. Сейчас совмещаю с нормальным питанием и активностью, и впервые за долгое время вес действительно не скачет. Хорошая поддержка в подготовке к лету).