Улучшает работоспособность и восстановление мышц после нагру
Всем привет! Нам всем, особенно людям, занимающимся фитнесом, более известна аминокислота карнитина. О существованию карнозина я сама узнала не так давно и поспешила заказать его себе в интернет-магазине здорового питания. Чем же он меня так сильно привлек? Для начала скажу, что мой возраст превысил 50 лет, после чего все процессы в организме замедляются, в том числе и выработка полезных веществ, помогающих работе всех наших внутренних органов, а так же мозгу и скелетным мышцам. К таким веществам и относится герой моего отзыва и после определенного возраста необходимо его пить дополнительно. Особенно мне нравится его способность замедлять старение и улучшать состояние мышечного комплекса после физических нагрузок. Я почти 20 лет хожу в фитнес зал, последние годы мне очень понравилась работа с весом (раньше больше любила аэробику), но я конкретно вижу, что сейчас мои мышцы восстанавливаются не так быстро, как в молодости. Когда я пью карнозин-боль проходит намного быстрее. Из невидимых глазу, но доказанных наукой свойств этой добавки, мне нравится ее свойство повышать иммунитет, что очень необходимо в наше непростое время эпидемии гриппа.