Помог от ломкости ногтей
Если вы долгое время не можете решить проблему ломкости ногтей, рекомендую проверить уровень меди. Это очень важный элемент, который отвечает не только за хорошие ногти, но и за синтез коллагена в организме, а также за недопущение раннего поседения волос. Также в целом хорошо влияет на иммунитет и самочувствие. Я принимаю медь Компаса Здоровья. Это отечественный новосибирский бренд натуральных бадов. В баночке, которую легко можно заказать на маркетплейсе - 90 капсул. Этого хватает на 3 месяца. Можно разделить на 3 курса. Я так и сделала, потому что бад доставили свежайший. Срок годности до 2028 года. Сделан в этом году. Также хочу отметить, что в этом баде - самая биодоступная форма меди. То есть она максимально усваивается организмом. То есть бад реально работает. Уже через 3 недели приема я заметила, что ногти стали очень твердые. Улучшилось состояние волос. Кожа стала лучше выглядеть, стала более упругой и увлажненной. Считаю, что бад помог, потому что изменений в уходе за это время не было. Рекомендую!