Для восстановления режима то что надо.
Мелаксен я начала пить когда переехала жить к мужу в другой часовой пояс. Пока искала работу проблем с режимом не замечала, так как была возможность поздо ложиться и отсыпаться сколько хочется. Поняла, что есть такая проблема, когда вышла на работу. Как всегда интернет на выручку пришел. Поискала как и чем можно режим сменить, остановилась на мелаксене. Пила месяц по таблетке перед сном. Режим сменился не быстро, ну как не быстро, не с первой таблетки, а за неделю примерно. Уже и просыпалась рано легко и засыпала вовремя, как нормальный человек. В общем препарат эффективный, помогает сменить режим легко, без побочных и привыкания.