Минус 9 кг и новые привычки за 12 недель программы метаболического похудения
В начале я сомневалась: думала, не выдержу, сорвусь или что детокс — это просто голодовка. Но я ошибалась. Больше всего понравилось готовое меню: не нужно думать, что приготовить, просто открываешь список, покупаешь продукты и готовишь по плану. Еда была вкусной и сытной, голода не чувствовала, даже когда коллеги ели пиццу, спокойно придерживалась своего рациона. Через 6 недель после начала программы анализы заметно улучшились, появилась лёгкость, больше энергии, коллеги даже заметили, что я стала бодрее. Главный результат — минус 9 кг за 12 недель и новые привычки: пить больше воды, есть овощи и бережнее относиться к себе. Спасибо куратору Екатерине, Кристине Александровне и всей команде за поддержку и продуманную программу!