Возвращаю свой вес после родов.
Восемь месяцев назад у нас родилась долгожданная дочка. Зачатие было непростым, пришлось прибегнуть к ЭКО, но это уже совсем другая история. Во время беременности я набрала 30 кг. Да, знаю, что много, мне и врачи говорили, что это перебор, но главное, что роды прошли нормально и ребенок здоров, слава богу. Первые два месяца после родов были для меня самыми тяжелыми. Началась послеродовая депрессия, проблемы со сном, у ребенка колики, газики, бессонные ночи… В общем, я была просто выжатая. Иногда не было времени нормально поесть или даже спокойно сходить в душ. Про какие-то тренировки и уход за собой вообще молчу. Практически вся моя еда состояла из быстрых перекусов, потому что было просто не до готовки. На третьем месяце жизни дочки наконец стало немного полегче. Колики стихли, мы начали более-менее спать, и у меня появилось хотя бы немного времени на себя. И вот тогда я решила встать на весы. Я просто расплакалась, когда увидела цифру. Потому что за первые месяцы после родов я умудрилась набрать еще 5 кг. В общем, из пятидесятикилограммовой дюймовочки я превратилась в семидесятикилограммовую тушку. К тому же мой рост шел не на руку, у меня рост метр с кепкой, поэтому на мне эти килограммы выглядели очень ужасно. Я взяла себя в руки, начала более-менее нормально питаться, заниматься спортом, а еще мы стали очень много гулять. Я просто выходила с коляской и наматывала по 15000 шагов. За 3 месяца таким образом удалось скинуть 5 кг, но дальше вес встал. Вообще никак. Ни туда ни сюда. В итоге я решила не гадать, почему так происходит, а обратилась к врачу. Сдала анализы, прошла обследование, и по результатам врач назначил мне Велгию. О таких препаратах я слышала не раз, видела, как девчонки на них хорошо скидывают, причем достаточно быстро. Но самостоятельно себе назначать я не хотела и, если честно, никому бы не советовала. Все-таки такие вещи, на мой взгляд, должны быть только после консультации с врачом. Уколы ставила раз в неделю. Ставится все быстро и достаточно просто - в складочку на животе. По ощущениям немного неприятно, но буквально секунду. Иголочка тоненькая, поэтому какого-то особого дискомфорта для меня не было. А вот что меня немного испугало - это первые уколы. Каких-то серьезных побочек у меня не было, но первые два укола перенесла не очень легко: была тошнота и какая-то слабость. Видимо, организм так реагировал на начало лечения. Но уже с третьего укола никакой тошноты не было, и дальше чувствовала себя нормально. А вот вес наконец-то начал уходить гораздо активнее. В первый месяц я скинула 5 кг, во второй еще 4 кг. Сейчас ставлю Велгию уже третий месяц, буквально вчера взвешивалась - ушло еще 2 кг. Итого за два с половиной месяца минус 11 кг. Для меня это очень хороший результат, особенно после того, как вес несколько месяцев практически стоял на месте. Кроме цифры на весах хочу отметить еще одну вещь - у меня больше нет этого зверского аппетита, как раньше. Я стала намного спокойнее относиться к еде. Раньше вечером хотелось обязательно чего-нибудь вкусного, жирненького, чтобы прям наесться от души, а сейчас спокойно могу сделать обычный овощной салат и мне нормально. Ну и с ушедшими килограммами энергии стало заметно больше. Стало легче гулять, двигаться, заниматься своими делами, да и в целом появилось ощущение, что я наконец-то возвращаюсь к себе. Сейчас моя главная цель - к первому дню рождения дочки прийти в свою лучшую форму. Не только ради цифры на весах, а чтобы самой себе нравиться, нормально влезать в свою одежду и чувствовать себя легкой и активной мамой. Времени еще есть, поэтому продолжаю дальше 😊