Отличный кальций!
У меня ухудшилось состояние ногтей, они стали ломкие и хрупкие, хотя я даже гель-лак не использую. Такие внешние изменения могут говорить о дефиците кальция, и если уж ногти так реагируют, то я испугалась, что кости и зубы тоже могут пострадать, а этого допускать ну совсем не хочется. Поэтому я стала пропивать кальций, выбрала Кальций-минеральный Адванс комплекс Vitamir. купить его можно даже на Озон, цена приятная, а одной баночки хватит на месяц приема, в упаковке 60 таблеток, прием же 2 таблетки один раз в день. Состав у таблеток отличный, помимо собственно кальция в составе есть еще и цинк и конечно же витамин D3 Вкус у таблеток нейтральный, но скорее приятный, мне даже нравится, что нет никаких химозно-фруктовых привкусов. Приятным бонусом при приеме Кальций-минеральный Адванс комплекс станет укрепление суставов, это нужно практически всем людям. Спустя курс приема заметила, что ногти действительно стали крепче, надеюсь, что кости тоже отреагировали положительно, возрастные изменения хотелось бы ощутить как можно позже).