Проходила курс «один день» по программе детокс. Тренировка понравилась, тренер хорошо объяснила технику выполнения упражнений по пилатесу. Следом был перекус с брускеттой и кофе. Потом хаммам и лимфодренажный массаж в течение часа, все тело промяли от лица до кончиков пальцев на ногах)) Далее красиво уложили волосы и снова накормили, только уже был микс из свежевыжатых соков, зеленый салат и филе судака, вкуснотища)
Перед отпуском делала здесь СПА для ног с пилингом и массажем, затем комбинированный педикюр у топ-мастера Ирины. Работа аккуратная. После пилинга кожа стала мягче, массаж помог снять напряжение и усталость стоп. Педикюр выполнен тщательно, форма ногтей ровная, покрытие аккуратное и полностью соответствовало моему…
Записалась на уход для лица Maria Galland, выбрали вариант с увлажнением и восстановлением. Начали с поверхностного очищения, потом - легкий пилинг, по ощущениям он был кислотный. Мастер тщательно работала с зоной носа и подбородка. После этого - массаж по сыворотке и тканевая маска с плотной текстурой. Приятно…
Подруги подарили сертификат на курорт одного дня во Внуково СПА&Бьюти. Я тянуть не стала, почти сразу пошла на свою программу «релакс». Длилась программа почти весь день - 6 часов. Я пришла к 10 утра, чтобы начало дня провести в спа-центре. Сначала у меня была индивидуальная тренировка - я выбрала йогу. Позанимались…
