Отличное питание, пампинг и рост мускулатуры

Be First Креатин Creatine Monohydrate Capsules 120MaxsimОценка: 5 из 5

Регулярно покупаю креатин от фирмы be first. У меня имеется и в порошке и в капсулах. моногидрат меня вполне устраивает, эффект от него хороший, функции свои выполняет . Принимаю по настроению или по количеству свободного времени. С капсулами проще конечно и с собой всегда можно взять. Пробовал разные способы применения, самый действенный для меня это перед тренировкой 3 капсулы, после не часто пью. Очень заметно растет пампинг и мышца в объеме, работоспособность также растет.