К содержимому

Необычная)

Фасоль содержит большое количество крахмала и других углеводов, белков. В состав фасоли входит богатый набор витаминов. Фасоль, как пищевой продукт, универсальна. В фасоли содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма Фасоль обладает очищающими свойствами, растворяет и гонит мочу. Мочегонное действие оказывает в основном кожура зерен фасоли. Фасоль долго переваривается, порождает густую материю особенно белая фасоль; смягчает грудь и легкие, дает полноту телу. Фасоль очень полезна для здоровья зубов. Регулярное употребление фасоли препятствует образованию зубного камня. Это объясняется антибактериальными свойствами фасоли. Фасолевые блюда очень полезны при туберкулезе.

Другие отзывы

Все 20 отзывов →

Полезно

Фасоль -это продукт встречающий очень редко на нашей кухне . Я готовлю фасоль всегда по разному, в моей семье очень любят фасоль с чесноком. Её приготовить очень легко и получается очень вкусно. Варишь фасоль потом взбиваешь блендером при этом добавляешь чеснок и получается однородная смесь, после этого жаришь лук и…

+Вкусно.
−—
Читать полностью2 считают полезным

Сытненько

Часто заменяю фасолью ту же картошку - она очень сытная, и намного полезнее своего крахмального соовоща. Она показана при диабете и излишнем весе, так как очень сытная и имеет свойство еще больше раздаваться в желудке, впитывая вредные вещества. Но это не такая уж легкая пища. Фасоль обычно долго готовится, самое…

+Сытно, полезно при диабете и ожирении.
−Долго готовить.
Читать полностью11 считают полезным

Вкусно и полезно

Фасоль-это очень вкусная пища семейства бобовых. Лично я очень люблю сначала отварить фасоль, потом обжарить её с очень большим количеством лука и моркови, и добавить немного помидор. Получается очень вкусное, сытное, но калорийное блюдо, поэтому тем, кто худеет не рекомендую. Так же насколько мне известно фасоль…

+Вкусно, сытно (в блюдах), полезно.
−—
Читать полностью1 считают полезным