Даже не знала, что витамин Д может так влиять на состояние.
Переболела в прошлом году какой-то неведомой болячкой, может грипп, а может и ковид - анализы я не сдавала. После выздоровления никак не могла взбодриться, ни кофе, ни энергетики сил не прибавляли, часто болела. Пошла все-таки к терапевту, тот выписал анализы - щитовидку проверить, гемоглобин и витамин Д. Оказалось, дело в последнем, показатель 5 единиц! - это глубокий дефицит и чреват вот такими последствиями, как у меня. Фортедетрим врач мне выписал принимать каждый день без пропусков, по 10 000МЕ, это всего одна капсула, я пью его только третью неделю, но по себе стала замечать, что энтузиазма явно прибавилось. Да и встаю по утрам легче. Пить буду два месяца, а там посмотрим.
+Усваивается, большая доза в 1 капсуле.
−Нет.