Мое спасение от синдрома понедельника
Пью Мелаксен, но не от бессонницы, а чтобы справиться с синдромом понедельника. Это когда в выходные спишь так, как тебе хочется, сколько организм просит. А вот в понедельник возвращение к прежнему режиму будних рабочих дней дается трудно. Собственно мне уже и вечером в воскресенье сложно заснуть, хотя я ложусь в нормальное время. Вот я и приспособилась пить Мелаксен в воскресенье, понедельник и вторник, а дальше уже все нормально идет, без затруднений. Про такой лайфхак и препарат мне хорошая знакомая подсказала, она сама так делает уже давно. Вообще Мелаксен давнишний препарат, с историей, проверенный опытом так сказать. Пью 1 таблетку полностью за полчаса до сна. Усваивается хорошо, побочки не вызывает. Утреннее вставание легкое, глаза открываешь и все, готова к работе, жизни. Есть ощущение отдыха, бодрости. Хорошее средство).