Спкойнее точно стала
У меня всегда была тонкая настройка: малейший стресс - и я уже на взводе. А с приходом климакса все усилилось: раздражительность накатывала волнами, и я сама себе не нравилась. Ловила себя на том, что срываюсь на близких из‑за ерунды, а потом стыдно. Пошла к гинекологу, и она сказала, что перепады настроения - это не “я плохая”, а вполне понятные физиологические изменения, и их можно поддержать. Мне назначили Менсе: изофлавоны помогают сглаживать гормональные качели, а витамины группы B - поддерживать нервную систему. Пью уже полтора месяца. Эффект не мгновенный, но спустя 2 недели я стала спокойнее реагировать на мелочи. Сейчас вообще чувствую, что вернулась к себе прежней: не такой взвинченной, а собранной и ровной. Для меня это самое ценное. И еще нравится, что капсулы небольшие и их удобно принимать - не надо глотать целую горсть.