Не списывать себя раньше времени помомгает менсе
Я работаю в офисе каждый день, и у меня нет опции “посидеть и переждать” дома пока буду себя чувствовать хорошо. Климакс накатывал все сильнее с каждым днем. И если я сначала терепела, то в какой‑то момент я поняла, что и продуктивность на работе падает: сложно концентрироваться, постоянно отвлекаюсь, а еще эти приливы, которые накрывают в самый неподходящий момент - например, на совещании. Пошла к врачу, и она предложила попробовать Менсе как часть поддержки в период менопаузы. Изофлавоны сои помогают сгладить гормональные колебания, а витамины B и E - поддерживать энергию и внимание. Пью почти 2,5 месяца. Теперь я снова могу дочитывать длинные письма до конца, участовавть в долгих обсуждениях и не терять нить разговора. Приливы бывают, но реже и слабее. Для меня это про сохранение себя в профессии: я не хочу, чтобы климакс диктовал мне, как я работаю. Рада, что нашла работающий вариант вместе с врачом.