К содержимому

Хорошо

Я научилась питаться маленькими порциями. Для меня это прогресс. Делаю перерыв. Очень понравилось. Девочки - кураторы большие молодцы, поддержка огромная. Очень крутые были вебинары от Насти. Больше бы таких. Хотелось бы приглашенных людей. Вся информация которую скидывали кураторы была полезна и важна! Довольна! Из прокачки я вынесла новые знания, понимание пп, что немаловажно для меня, так как изучала уже этот вопрос. Научилась разнообразить блюда. Открыла много новых продуктов для себя. Скинула 4.5 кг. Оооочень много нарушала😄.

Другие отзывы

Все 103 отзыва →

Это супер!

Давно стремилась скинуть кг, которые только стремительно годами росли вверх. И тут попалась реклама Прокачки. Сначала я засомневалась, но потом решила рискнуть и попробовать. Результат превзошел мои ожидания. Уже через месяц я стала слышать комплименты, вес уходил быстро и при этом я особо не перетруждалась. Прокачка…

Читать полностью1 считают полезным

Эта группа-прокачка и тела, и мозгов!

Мне уже много лет, и всю жизнь я боролась с лишним весом. Диеты, аэробика, утренняя гимнастика... Результат был недолгим. Только расслабишься-килограммы возвращаются и пару-тройку друзей с собой приводят. И когда стало невмоготу смотреть на спасательные круги и носить их постоянно на себе, я наткнулась на рекламу…

+Здоровье. подтянутая фигура. правильные пищевые привычки. Все это теперь будет со мной.
−Их нет.

Крутота

Итак! отзыв о Прокачка! Только положительные эмоции. Начиная свой путь похудания в Прокачка я конечно не думала что смогу дойти до конца! Но я дошла и хочу дальше продолжать работать над своим телом и над собой. Ведь меняясь внешне мы меняемся внутренне. За 8 недель проекта я похудела на 9 кг. В талии ушло 13 см, в…

+Помочь людям научиться правильно питаться и заниматься спортом.
−—

Это работает!

Я очень рада, что попала на прокачку, и ни о чем не жалею, жалею только об одном, почему не решилась на это раньше, а сколько было потрачено денег впустую на всякого рода диеты, белковые коктейли и прочее. А с прокачкой, ты ешь обычную доступную еду, только сочетаешь ее правильно, и познаешь много нового для себя…

+Вы точно по худеете, подтяните тело и научитесь правильно питаться!
−Не увидела.

Всем советую!!! Работает!!!

В подобном проекте участвовала второй раз, но только в "Прокачке" увидела результат, хотя начинала без особого оптимизма, так как давно не могла похудеть, у меня лишний вес не большой, и не скажу, что ранее ела все подряд и много, всегда старалась следить за своим питанием. Но с каждым годом все-равно прибавляла по…