Завтрак - залог хорошего дня!
Всю сознательную жизнь борюсь с лишним весом. Ограничиваю себя во многом. Чаще питаюсь крупами, отварным мясом, овощами и фруктами. Во время беременности набирать лишний вес врачи запрещали, пришлось приучить себя к кашам конкретно. Открыла для себя на завтрак хлопья, вообще, я их ела, но тут прям, как Отче наш…





