Грамотный подход к похудению
За последнее время набрала плюс 15 кг, а сбросить попыталась и оказалось не так-то это просто. Вес встал и с места сдвигаться не хочет,. Решила пожестче с ним, включила интервальное голодание, которое потом перешло в просто голодание, чуть желудок не посадила с ним. И как же без спорта, записалась на силовые…
+удобный прием, легкий отказ от сладкого, контроль аппетита
−долгий прием для лучшего эффекта
Читать полностью2 считают полезным