Отличная профилактика для женского здоровья)
Купила Tonis после разговора с гинекологом. Я активно занимаюсь спортом, часто поднимаю вес на тренировках, и врач сказала, что при таких нагрузках важно следить за состоянием мышц тазового дна. Сначала думала, что справлюсь обычными упражнениями, но на практике их сложно делать правильно. Поэтому решила попробовать…
+Несколько режимов, можно регулировать силу импульсов, тренировки занимают мало времени.
−Нужно заниматься регулярно, иначе смысла мало.