Семальтара и мое похудение.
Честно говоря, раньше я думала, что главное в похудении просто поменьше есть. На практике всё оказалось не так очевидно. Я могла нормально позавтракать, пообедать, поужинать, но вес всё равно постепенно увеличивался. Особенно неприятно было замечать это по одежде: вещи, которые ещё недавно сидели хорошо, начинали…
+вес снизился, порции уменьшились
−нет